矮人面具是光遇游戏中一个功能性道具，可以通过兑换特定的先祖永久获得，它能够改变角色体型使其变矮，并解锁遁地等探索技巧。获取矮人面具的核心方法是找到雨林地图的捉迷藏先祖，并完成兑换流程，这需要玩家准备必要的游戏资源如升华蜡烛和爱心。
要定位捉迷藏先祖，玩家需进入雨林地图，依次穿过前三道门抵达密林遗迹区域，在一座石桥的右下方会发现一个被黑暗植物遮挡的洞穴入口，洞口常有螃蟹巡逻。进入洞穴后，沿着发光蘑菇的指引向深处前进，便能在尽头找到外形类似蘑菇头的捉迷藏先祖，点燃先祖后即可开始互动。
与先祖互动后，玩家需要护送他完成回忆任务，将其安全引导至雨林神庙，过程中需注意躲避螃蟹攻击，可利用光翼震动驱赶干扰，同时确保先祖不掉队以顺利到达终点。成功护送先祖至神庙后，他就会永久出现在遇境的星盘中，为后续兑换矮人面具奠定基础。
返回遇境打开星盘，找到捉迷藏先祖图标后，玩家需先消耗3根升华蜡烛解锁兑换分支，再支付20颗爱心才能兑换矮人面具。升华蜡烛需通过暴风眼献祭光之翼获取，每献祭4个光之翼可换1根升华蜡烛；爱心则主要通过与好友互赠心火或完成每日任务积累，建议玩家优先稳定获取这些资源。
矮人面具兑换后可永久使用，佩戴后会立即变矮体型，但无法同时佩戴其他面具，玩家可在衣柜中随时切换；结合特定姿势如墓土的警戒站姿，还能在有坡度地形实现遁地操作，提升探索效率。如果希望以矮人身高使用其他面具，可考虑先祖神秘力量的重塑体型魔法或魔法商店的变矮魔法作为替代，但这些方法效果临时或随机，不如面具稳定。
