联军体力是最核心的资源之一，用于参与占领任务和兑换奖励。刚进入活动时会直接获得20点联军体力的初始补给，这是基础保障。日常获取的主要途径是通过完成每日活跃度任务，每天活跃宝箱可稳定产出60点联军体力，这意味着活动期间保持全勤就能积累足够资源。
联军体力的消耗方式具有多样性，包括分析情报、派遣忍者和挑战关卡等基础操作。这些操作的门槛较低，且消耗体力的同时会推进全服共享的占领进度。当特定战场格的占领进度达到100%后，所有玩家都能获得对应奖励。需联军体力是通过消耗而非兑换来满足条件，因此合理规划使用方式尤为重要。
对于无法保持每日全活跃的玩家，系统会通过遭遇BOSS战额外补给10点联军体力，这在一定程度上弥补了活跃度缺口。若仍存在较大差额，则需考虑通过商城购买联军体力进行补充。由于活动周期有限，建议优先确保每日基础活跃度完成，再根据实际情况判断是否需要额外投入资源。
联军体力的使用策略需要与全服进度相协调。建议优先参与正在攻占的战场格任务，这类区域通常有更高效率的集体推进。同时应关注特殊标记的战场格，红色标记区域占领后能获得特殊奖励，蓝色标记的BOSS格则提供更丰厚的战利品。合理分配联军体力在这些关键节点上，能最大化资源价值。
组织协作在体力的使用效益上起着重要作用。加入组织超过24小时的玩家，其占领任务贡献会转化为组织贡献值，这不仅影响战区排名奖励的获取，还能激活更高效的团队协作机制。建议在活动期间保持稳定的组织归属，避免因频繁更换导致贡献值计算中断。
活动兑换期通常会比挑战期延长两天，这为玩家提供了缓冲时间。建议在活动结束前仔细核对已消耗的联军体力总量，确保达到心仪奖励的兑换标准。通过持续关注战场动态和合理分配联军体力，玩家可以在忍界大战活动中获得理想的收益。
