人参娃娃作为辅助型英雄，核心价值在于治疗和团队增益，所以咱们选主力时要优先考虑能和她技能互补的英雄。推荐搭配高爆发物理输出或法术AOE英雄，比如金角大王、哪吒这类近战突进型，或者禺狨王、铁扇公主这类远程法系。近战英雄能利用人参娃娃的大招雨露同泽强行平衡血量，在残局反杀；法系英雄则能和她召唤的万寿果形成推线压制，适合小地图作战。
装备方面，人参娃娃自己适合走冷却缩减路线，蒹葭套装能让她频繁释放技能，团队收益更高。如果队伍缺前排，也可以给她配双虹彩提升生存能力，毕竟活着才能持续给队友加血。主力输出英雄的装备要根据对手调整，比如对面法系多就堆法术防御，物理爆发强就补护甲。人参娃娃的定位是辅助，别强行让她打输出，那样会浪费她的治疗和控制潜力。
阵容搭配上，经典的双核+辅助模式就很稳。比如人参娃娃+地藏菩萨+金角大王，地藏扛伤，金角切后排，人参娃娃负责续航。如果想打持久战，可以把金角换成铁扇公主，组成双治疗+坦克的拖后期阵容。人参娃娃和阎罗王的组合也很有意思，阎罗王的吸血配合她的治疗，能让团队变成打不死的小强。不过这种阵容比较怕爆发，遇到秒人队要小心站位。
实战中要注意人参娃娃的技能释放时机。开花状态尽量挂在敌方前排身上，这样他们阵亡时会治疗万寿果。大招别急着开，等队友血量被压到一半再用，能瞬间扭转战局。如果对面有强控英雄，记得给人参娃娃带个解控法宝，不然被沉默或眩晕就尴尬了。玩好人参娃娃的关键是多看小地图，及时支援队友，毕竟她的价值全在团队协作上。
最后人参娃娃虽然百搭，但别和纯召唤流英雄组队，比如玉兔精加魍魉这种，会导致阵容输出不足。她的优势是灵活，能适应不同战场，所以咱们选主力时要根据对手随时调整。多试试不同组合，找到最适合自己的打法才是王道！
